กลูต้าไธโอน

หากคุณเป็นคนรักการปาร์ตี้เป็นชีวิตจิตใจ ชนิดที่ว่าเพื่อนชวนไปเฮที่ไหนคุณก็เต็มใจไปไม่มีปฏิเสธ และเมื่อจะปาร์ตี้ทั้งทีก็ต้องแต่งหน้าแต่งตาให้สวย ๆ เสียหน่อย วันนี้เราจึงนำเทคนิคการแต่งหน้าสำหรับสาวที่รักการปาร์ตี้ รวมถึงเคล็ดลับการจัดการปัญหาผิว และการดูแลผิวแบบไม่ยุ่งยากมาฝากด้วยค่ะ
ทารองพื้นให้ดูเนียนเป็นธรรมชาติ
เทคนิคง่าย ๆ ที่จะทำให้ผิวดูเนียนสวยแบบเป็นธรรมชาติสุด ๆ เพียงใช้รองพื้นสูตรน้ำผสมกับครีมบำรุงผิวหน้าที่คุณใช้ โดยจะเพิ่มหรือลดปริมาณครีมที่ผสมลงไปมากน้อยเท่าไหร่ก็ได้ ขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพการปกปิดที่คุณต้องการ ด้วยวิธีการนี้นอกจากจะทำให้ผิวดูสวยเนียนเป็นธรรมชาติ ได้การปกปิกตามระดับที่ต้องการแล้ว ยังบางเบาสบายผิวมากขึ้นด้วย
 แต่งสโมกกี้อายให้สวยโฉบเฉี่ยว
การแต่งตาสโมกกี้อายให้สวยโฉบเฉี่ยวนั้นมีเคล็ดลับอยู่ที่การเบลนสีอายแชโดว์ที่ใช้ให้กลมกลืนกันดี ยิ่งใช้แปรงแต่งตาขนนุ่ม ๆ จะยิ่งช่วยให้เบลนสีได้เนียนดี เพียงเท่านี้ ก็จะได้ลุคสโมกกี้อายที่สวยโฉบเฉี่ยวสะดุดตาแล้ว
 คอนทัวริ่งหรือสร้างเค้าโครงใบหน้า
การสร้างโครงเค้าของใบหน้า เป็นการปรับโครงหน้าที่อาจมีจุดบกพร่องอย่างกรามกว้างเกินไป หรือหน้าผากแคบเกินไป ให้ดูพอดีและสมบูรณ์แบบมากขึ้น ซึ่งสามารถทำได้โดยอาศัยครีมรองพื้นหรือแป้งอัดแข็งที่มีสีเข้มกว่าสีครีมรองที่คุณ ใช้จริงราว 1-2 เฉด โดยส่วนที่นิยมทำการคอนทัวริ่งมากที่สุดคือ บริเวณใต้โหนกแก้ม, แนวสันกราม, ใต้คาง, คอ, ปีกจมูก, รอยพับเปลือกตา และขมับ ทั้งนี้หลังการคอนทัวริ่งแล้วอย่าลืมเบลนให้กลืนไปกับผิวจริง ๆ ด้วย เพื่อความเนียนและเป็นธรรมชาติ
ถอนขนคิ้วอย่างไรไม่ให้เจ็บ
การกันคิ้วทำให้เค้าโครงของใบหน้าดูคมสวยขึ้นเยอะ และหากเป็นการกันโดยการถอนขนคิ้วทีละเส้นนั้นก็จะทำให้ดูเป็นธรรมชาติกว่าการกันด้วยใบมีดโกนมาก แต่มันก็แลกมาด้วยความเจ็บที่มากกว่าด้วย เคล็ดลับการถอนขนคิ้วเพื่อจัดแต่งคิ้วให้เป็นทรงสวยโดยไม่ต้องเจ็บจนน้ำตาไหล คือการทำให้บริเวณคิ้วชาเสียก่อน โดยการใช้น้ำแข็งประคบสักครู่หนึ่งก่อนการถอน จะช่วยบรรเทาความเจ็บลงได้มาก
 จัดการปัญหาริมฝีปากแห้งแตก
แม้แต่สาว ๆ สมัยใหม่ยังจัดการปัญหาริมฝีปากแห้งแตกด้วยวิธีดั้งเดิม อย่างการใช้ผ้านุ่ม ๆ ชุบน้ำอุ่น แล้วค่อย ๆ เช็ดถูริมฝีปากเบา ๆ นอกจากผิวที่แห้งลอกเป็นขุยจะเปื่อยและหลุดออกมาแล้ว ก็ยังทำให้ริมฝีปากดูอวบอิ่มสดใสขึ้ จากนั้นให้ทาลิปบาล์มทับเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้เรียวปากก็เป็นอันเรียบร้อย
 งดสูบบุหรี่
หากคุณมีพฤติกรรมติดบุหรี่ ขอแนะนำให้งดอย่างเด็ดขาดเลยเชียว เพราะนอกจากจะทำลายสุขภาพแล้ว มันเป็นทำร้ายผิวอีกด้วย ทำให้ผิวดูหมอง และเหี่ยวก่อนวัยไปหลายปีทีเดียว
เลี่ยงแอลกอฮอล์
แอลกอฮอล์ทำให้ผิวของคุณแห้ง ตับทำงานหนัก ซึ่งส่งผลไปยังผิวหน้า ทำให้ดูแห้งกร้าน ผิวดูล้า ไม่สดใส และทำให้แก่ไวเมื่อเทียบกับคนที่ไม่ดื่มแอลดอฮอล์ เพราะฉะนั้นเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ถี่ ๆ เป็นดื่มบ้างเป็นครั้งคราวทีละไม่มากตามแต่โอกาส และความเหมาะสมดีกว่า
 อโลเวร่าหรือว่านหางจระเข้ เครื่องดื่มมหัศจรรย์สำหรับผิวพรรณ
พืชสมุนไพรอย่างว่านหางจระเข้ หรืออโลเวร่าได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีให้หลังมานี้ ด้วยคุณสมบัติเพิ่มความชุ่มชื้นให้เซลล์ผิว ทำให้มันถูกแปลงไปเป็นผลิตภัณฑ์มากมาย ทั้งเจลบำรุงผิวและเครื่องดื่ม สาวนักปาร์ตี้อย่าลืมดูแลผิวแบบง่าย ๆ ด้วยดื่มน้ำอโลเวร่าเป็นประจำทุกวัน จะดื่มเปล่า ๆ หรือจะผสมดื่มกับน้ำผลไม้ที่คุณโปรดปรานก็ได้ เท่านี้ก็จะช่วยให้ผิวของคุณดูสดใสเปล่งปลั่งขึ้นมากเลยล่ะ
 ห้ามเข้านอนทั้งที่ยังไม่ล้างเมคอัพเด็ดขาด
สาว ๆ ปาร์ตี้เลิฟเวอร์ทั้งหลาย ต่อให้ปาร์ตี้จนเหนื่อยล้าขนาดไหน เมื่อกลับถึงบ้านแล้วสิ่งแรกที่ต้องทำคือล้างหน้าให้สะอาดและเช็ดเครื่องสำอางออกให้ หมดจด หากไม่อยากตื่นมาพร้อมหน้าหมอง ๆ ตาคล้ำ ๆ ก็ห้ามละเลยขึ้นตอนนี้เด็ดขาดเลย

Party Eyelash Extensions
ขนตางอนยาวเฉิดฉายประดับด้วยกากเพชรเปล่งประกายทุกครั้งยามต้องแสง การแต่งตาที่เจิดจริส สร้างความโดดเด่นให้เรือนหน้ามีเอกลักษณ์ชวนให้หลงไหล

L-Glutathione (แอล กลูต้าไธโอน)เป็นสารประเภท Tripeptide ที่ประกอบด้วยกรดอะมิโน 3 ชนิด ได้แก่ Cysteine (ซิสเทอีน) , Glycine (ไกลซีน) และ Glutamic acid (กลูตามิกแอซิต) พบมากที่ตับของมนุษย์

เขาจะโกหกคุณ อย่าเพิ่งกรี๊ด ไม่ใช่เรื่องเรื่องโกหกใหญ่โตที่รับไม่ได้หรอก แต่เป็นการโกหกเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จริง ๆ ก็มีจุดประสงค์ของมันนะ หลัก ๆ ก็เพื่อทำให้คุณรู้สึกดีเกี่ยวกับตัวเอง และทำให้เขาไม่ต้องเดือดร้อน ฉะนั้น ถ้าคุณถามเขาว่าชุดนี้สวยไหม หรือเขาไปจ่ายบิลค่าไฟฟ้าหรือยัง หรือเขาอยากเจอพ่อแม่ของคุณหรือเปล่า เขาก็จะตอบรับอย่างหนักแน่นเสมอไป ถึงแม่เขาจะคิดเป็นอย่างอื่นก็ตามที ทำไมน่ะหรือ? อ้าว ก็การตอบอย่างอื่นมันเจ็บปวดเกินกว่าจะรับได้ไม่ใช่หรือไงล่ะ
เขาจะแอบมองผู้หญิงอื่นเสมอ คุณอาจคิดว่าคุณเป็นสาวคนเดียวที่เขามีสายตาไว้จับจ้อง แต่รับประกันได้เลยว่าเขาต้องแอบมองผู้หญิงอื่นอย่างน้อยก็วันละไม่ต่ำกว่า 10 คนหรอก บางคนอาจทำให้เขาอดคิดไม่ได้ด้วยว่า ถ้าได้แอ้มสักทีจะเป็นยังไงบ้างน้า แต่อย่าเพิ่งสติแตกไปเลย ในท้ายที่สุดเขาก็จะตระหนักได้เสมอว่า สิ่งที่เขามีอยู่นั้นดีที่สุดแล้ว และผู้หญิงอื่นก็อาจจะน่าเบื่อได้เช่นกัน
เขาจะพูดถึงคุณเสมอ คิดว่าเรื่องตลก ๆ น่าอายระหว่างคุณกับเขาจะรู้กันอยู่แค่สองคนเหรอ? ไม่มีทางอ่ะ ไม่ว่าคุณจะกำชับแค่ไหนว่า “อย่าบอกใครเรื่องนี้นะ” มันก็จะเป็นเรื่องแรกที่เขาเอาไปเล่าให้เพื่อนฟังเวลากินเหล้ากันเสมอ แหม เขาก็แค่อยากเช็คว่าเรื่องแบบนี้มันปกติหรือเปล่า แล้วก็หาเรื่องหัวเราะคุณนิด ๆ หน่อย ๆ เท่านั้นแหละ
เขาจะไม่มีวันใส่ใจเรื่องแต่งตัวได้มากเท่าคุณ ผู้ชายทั้งแท่งส่วนใหญ่แคร์เรื่องแฟชั่นเลยจริง ๆ นะ เขาก็อยากดูดีเหมือนกัน แต่การช้อปปิ้งไม่ใช่เรื่องสนุกสำหรับผู้ชายเท่าไหร่ ทำให้เขาพลอยไม่ค่อยใส่ใจเรื่องการแต่งตัวตามไปด้วย ถ้าคุณอยากให้เขาแต่งตัวดีขึ้นก็ได้เลย ซื้อเสื้อผ้าดี ๆ ที่คุณอยากให้เขาใส่มาให้ได้เลย แต่อย่าคาดหวังว่าเขาจะพยายามแต่งตัวให้ดีขึ้นด้วยตัวเองเพื่อคุณเลย
เขาจะไม่มีวันหยุดดูกีฬา ผู้ชายส่วนใหญ่ชอบดูกีฬา และในขณะที่เขาเข้าใจดีว่าคงได้ดูน้อยลงถ้าเกิดอยู่บ้านเดียวกับคุณแล้ว แต่ก็อย่าได้หวังเชียวว่าเขาจะเลิกโดยเด็ดขาด ถ้าคุณไม่ให้เขาดูในบ้าน เขาก็จะไปหาดูที่อื่น อย่างเช่น ตามผับหรือบาร์ที่มีให้ดู แล้วก็อย่าบ่นล่ะถ้าเขาจะขอครองจอทีวีในช่วงฟุตบอลโลก ก็แหม สี่ปีมีหนเดียวเองนะ
เขาจะไม่พูดถึงความรู้สึกตัวเองแน่นอน ในขณะที่ผู้หญิงอยากจะพูดถึงความรู้สึกของตัวเอง สำหรับผู้ชายแล้ว มันเป็นเรื่องทรมานใจมาก เขาก็รู้ดีอยู่หรอกว่ามันมีประโยชน์ในการเปิดใจกัน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเขาต้องชอบด้วยนี่นา
เขาจะหงุดหงิดทุกครั้งที่ต้องรอคุณแต่งตัวนาน ๆ ถึงแม้เขาจะอยู่กับคุณนานแค่ไหน หรืออยู่ในบ้านที่มีพี่น้องผู้หญิงหลายคน และเจอเรื่องนี้มามากแค่ไหน ก็อย่าได้หวังเลยว่าเขาจะทำใจได้ ต่อให้เขาไม่แสดงออกก็รู้เถอะว่าเขาแอบหงุดหงิด
ทัศนคติเรื่องเซ็กส์ของเขาแตกต่างกับคุณเสมอ ผู้หญิงส่วนใหญ่มักคิดเรื่องเซ็กส์ในแบบที่แตกต่างกับผู้ชาย ในขณะที่คุณให้คุณค่ากับร่างกายของคุณ และต้องการความรู้สึกสนิทเสน่หากันก่อนที่จะมีเซ็กส์กับใครสักคน ผู้ชายจะสามารถมีเซ็กส์ตอนไหนก็ได้!
เขาจะไม่มีวันสื่อสารได้ดีเท่าคุณ ขณะที่ผู้หญิงขยันส่งการ์ดขอบคุณ การ์ดวันเกิด การ์ดปีใหม่ สารพัดการ์ดทุกเทศกาล รวมถึงเขียนอีเมล โทรศัพท์คุยกับคนโน้นคนนี้ ผู้ชายจะไม่ค่อยใส่ใจเรื่องพวกนี้เท่าไหร่หรอกรู้ไว้เถอะ โดยเฉพาะเรื่องเขียนเนี่ยแหละ
เขาจะไม่มีวันบอกว่าคุณอ้วนขึ้น ถึงแม้คุณจะไม่คิดรีรอที่จะชี้ไปที่พุงของเขาและบอกว่า “ต้องลดแล้วนะ” แต่ผู้ชายจะไม่มีวันยกเรื่องเซลลูไลต์ที่ต้นขาของคุณขึ้นมาพูดเด็ดขาด เขาไม่ได้แคร์มันขนาดนั้นหรอก และตอนที่ได้เห็นมัน เขาก็ได้แอ้มคุณอยู่ เรื่องอื่นสำคัญกว่าเยอะ!
ห่างเหินเกินจำเป็น ไม่ว่าคุณจะรักเขาแค่ไหน หรือพยายามแค่ไหน คุณก็ไม่สามารถเปลี่ยนผู้ชายได้ในหลาย ๆ เรื่องที่คุณไม่ชอบใจ เพราะฉะนั้นทำใจให้อยู่กับมันให้ได้เสียดี ๆ เถอะ!

ความที่มีข่าวพาดหัวหน้าปกหนังสือกอสซิปเป็นประจำ ทำให้คนนอกมองว่า ‘ปู ไปรยา’ เป็นนักแสดงสาวที่ ‘แรง’ ที่สุดคนหนึ่งของวงการ ทั้งที่จริงแล้วเธอก็มีมุมหวาน โรแมนติกไม่แพ้ความเซ็กซี่ภายนอกเลย ยิ่งตอนนี้เธอเป็นสาวเต็มวัย 23 แถมพ่วงดีกรีปริญญาด้านกฎหมายจากอังกฤษ ทำให้เธอเป็นนักแสดงสาวอนาคตไกลอีกคนหนึ่งของวงการ ที่น่าจับตามอง
คิดว่าตัวเองเป็นผู้หญิงแบบไหน “จริงๆ คนมองว่าปูเป็นคนเซ็กซี่ แต่ปูไม่ใช่อย่างนั้นนะ ปูเป็นผู้หญิงหวานและเซนซิทีฟมากกว่านะ (ยิ้ม) จริงๆ ปู เป็นคนนิสัยผู้หญิงมากเลย ไม่ชอบอะไรสกปรก ไม่ชอบอะไรเปรอะตัว แล้วก็ชอบทำอาหาร”
คิดว่าตัวเองเป็นคนแรงไหม “ปูเป็นคนตรงมากกว่า ปูเป็นคนจริงใจ คือมีอะไร ก็พูดอย่างนั้น ไม่ชอบพูดโกหก ปูเป็นคนตั้งใจทำงาน เป็นคนจริงจังกับทุกเรื่อง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องชีวิตประจำวัน เรื่องเรียน เรื่องงาน”
นิยามความรักของ ปู ไปรยา “ความรักเป็นอะไรที่เรามีแล้วมีความสุข ไม่ว่าจะเป็นความรักจากครอบครัว จากเพื่อน จากสัตว์เลี้ยง มันต้องทำให้เรามีความสุข ไม่อย่างนั้นก็ไม่ควรจะมี ถ้ามันทำให้เราทุกข์ เราเอาเวลาไปทำอย่างอื่นดีกว่า”
ผู้ชายแบบไหนที่อยากกด Like ให้ “ปูชอบผู้ชายอารมณ์ดี เพราะปูเป็นคนอารมณ์ดี แล้ว ก็ชอบคนที่อ่านหนังสือเยอะๆ จะได้มีเรื่องคุยตลอดเวลา ปูชอบผู้ชายหน้าใส มันบ่งบอกถึงความสะอาด (หัวเราะ) ที่สำคัญปูชอบคนไทย เพราะว่าปูชอบอยู่เมืองไทย ชอบวัฒนธรรมไทย ไม่จำเป็นต้องวงการเดียวกัน ขอให้เป็นคนที่ตั้งใจทำงาน มีความมั่นคง เป็นตัวของตัวเอง แล้วก็เป็นคนที่เคารพในสิ่งที่ปูเป็น เคารพอาชีพปูก็พอแล้ว เรื่องอายุไม่ค่อยซีเรียสนะคะ บางครั้งเจอคนที่ใช่มันก็จะใช่ แต่ปูยังวัยไม่ถึงคนที่ใช่ คงอีกนาน (หัวเราะ)”
ผู้ชายแบบไหนที่ไม่ชอบ “ปูไม่ชอบคนสกปรก (หัวเราะ) แล้วก็ไม่ชอบคนอารมณ์เสียง่าย ขี้หงุดหงิด ไม่ชอบคนเอาแต่ใจตัวเอง แล้วก็ไม่ชอบคนที่ไม่ค่อยสุภาพกับคนอื่น นิสัยไม่น่ารัก ปูเป็นคนที่เวลาเห็นคนอื่นไม่สุภาพแล้วมันจะอึดอัด ทำตัวไม่ค่อยถูกค่ะ”
ผู้ชายในฝัน “โรเบิร์ต แพตทินสัน พระเอกทไวไลท์ค่ะ คนอะไรก็ไม่รู้หน้าใส๊ใส (หัวเราะ) ชอบ ปลื้ม ดูหนังแล้วเหงื่อออกจากมือเลย ตื่นเต้น (หัวเราะ) ปูเป็นคนที่อ่านหนังสือนิยายเล่มไหน จะนึกถึงหน้าคนนี้ก่อนเลย ฟังเพลงก็นึกถึงหน้าคนนี้แหละ (หัวเราะ)”